terça-feira, 20 de setembro de 2016

Cronograma Capilar? O que é? Como começar? - Tirando Dúvidas

Unknown setembro 20, 2016 0 Comments

Olá Branquelas!!

Hoje vim falar de um assunto baste comentado que é o Cronograma Capilar.

Vamos tirar algumas duvidas que ainda estão permeando na cabeça da mulherada.

Então, vamos lá!

Antes de começar a falar sobre o Cronograma Capilar devemos nos lembra de alguns detalhes muito importantes.

1- O cabelo é um tecido morto, por isso ao sofrer agressões químicas, como colorações, descolorações, alisamentos, progressivas, etc, podem correr danos no cabelo que são irreparáveis; os produtos capilares são responsáveis apenas de tratar a superfície dos fios.

2- Cada fio possui necessidades específicas, consequentemente seus cuidados podem variar de acordo com cada tipo de cabelo.

O que é um Cronograma Capilar?

Cronograma Capilar é uma agenda de tratamento para o cabelo onde você vai dedicar 3 dias da semana durante um mês (ou tempo suficiente para chegar ao resultado desejado)para lavar o seu cabelo e para cada lavagem um tratamento diferente - que pode ser hidratação, nutrição e reconstrução.

ATENÇÃO!
Cada tratamento deve ser feito com um intervalo de 48 horas!

Como você pode ver na tabela acima, são 3 etapas em 4 semanas para 3 tipo de tratamentos: cabelos detonados, pouco detonados e saudáveis.

Conhecido CC, o cronograma capilar é indicado para todos os tipos de cabelo, mas os resultados será visível de acordo com cada necessidade específica.
Tem como finalidade também, de repor nutrientes que o cabelo perdi pelas agressões externas durante o dia; poluição, água quente, secador, chapinha...

Como começar?

Tendo em mãos uma máscara de hidratação, uma máscara de nutrição (ou óleo vegetal), máscara de reconstrução é chegado a hora de colocar em prática .

Hidratação

Se seu cabelo estiver sem brilho, ressecado ou áspero o que ele precisa é de HIDRATAÇÃO. A hidratação repõe a água que é necessário para que o nosso cabelo fique mais brilhante e macio.

Inicie lavando os cabelos com um shampoo que limpe bem ( indico aqueles transparentes).
Enxague bem;
Tire o excesso de água com uma toalha ( sem esfregar, apenas pressione );
Desembarace os fios com um pente;
Divida os cabelos como de costume;
Aplique a máscara de hidratação em todo o comprimento dos fios com uma distância de 3 dedos longe da raiz;
Massageie de cima para baixo, mecha por mecha em todo o cabelo;
Prenda o cabelo e coloque uma touca de alumínio e deixe o tempo recomendado pelo produto;
Depois, enxague o cabelo com água fria ou morna e aplique um pouco de condicionador na pontas para selar os fios ( opcional );
Deixe secar naturalmente.

Nutrição

Se seu cabelo estiver poroso, desalinhado ou com muito frizz significa que ele precisa de NUTRIÇÃO. A nutrição (ou umectação) serve para repor os lipídios e a oleosidade responsável por manter nosso cabelo saudável e alinhado. E mesmo pessoas que tem cabelos oleosos geralmente acreditam que não precisam de nutrição, mas isso nem sempre é verdade… As vezes, a oleosidade produzida pelo nosso couro cabeludo não está consegui chegar até a ponta dos cabelos, fazendo com que o fio fique poroso e com muito frizz. Pra resolver isso, você vai precisar recorrer a nutrição,
mesmo se sua raiz for oleosa.

Lave os cabelos com um shampoo que limpe bem ( indico aqueles transparentes).
Enxague bem;
Tire o excesso de água com uma toalha ( sem esfregar, apenas pressione );
Desembarace os fios com um pente;
Divida os cabelos como de costume;
Aplique a máscara de nutrição em todo o comprimento dos fios;
Massageie de cima para baixo, mecha por mecha em todo o cabelo;
Prenda o cabelo e coloque uma touca de alumínio e deixe o tempo recomendado pelo produto;
Depois, enxague o cabelo com água fria ou morna e aplique um pouco de condicionador na pontas para selar os fios ( opcional );
Deixe secar naturalmente.

Se desejar, você pode adicionar óleo vegetal junto com o creme de nutrição, tendo como medida a tanta do vidro ou uma colher de chá.

Reconstrução

Se seu cabelo estiver frágil, caindo muito ou elástico quer dizer que ele precisa de RECONSTRUÇÃO. A reconstrução serve para repor a massa, a queratina, as proteínas e os aminoácidos que geralmente são perdidos nos processos químicos e nas agressões causadas pelo secador e pela chapinha. Esse tratamento ajuda a repor a queratina do cabelo, que é eliminada todos os dias devido à exposição solar, aos alisamentos com chapinha ou ao uso de químicos no cabelo, para fazer coloração ou escova progressiva, por exemplo.

Lave os cabelos com um shampoo anti-resíduo
Enxague bem;
Tire o excesso de água com uma toalha ( sem esfregar, apenas pressione ) e espere ficar parcialmente seco;
Desembarace os fios com um pente;
Divida os cabelos como de costume;
Aplique a máscara de reconstrução em todo o comprimento dos fios ( pode ser queratina liquida também);
Massageie de cima para baixo, mecha por mecha em todo o cabelo;
Prenda o cabelo e coloque uma touca de alumínio e deixe o tempo recomendado pelo produto;
Depois, enxague o cabelo com água fria ou morna;
Faça uma escova de costume sempre lembrando de passar um protetor térmico antes ( ou deixe secar naturalmente ).

quinta-feira, 15 de setembro de 2016

50 Tons de Cinza Mais Escuro - Filmes 2017 - Alegrias ou decepções?

Unknown setembro 15, 2016 0 Comments

O filme “50 Tons Mais Escuros” que será lançado em Fevereiro de 2017 é uma adaptação do segundo livro escrito por E. L. James. Na história, Anastasia começa a se incomodar com os hábitos estranhos do namorado Christian Grey, por isso opta por colocar um ponto final na redação e se dedicar à vida profissional.
O fim do relacionamento se arrasta por CINCO dias até a exposição de José ( José é o amigo de Ana, que tenta, sem esperança, conquista-la) e Anastasia não consegue conter o desejo e a paixão e acaba cedendo aos jogos sexuais do empresário milionário com expectativas de mudanças e tentativas.

“- Eu ainda sou eu, Anastasia, fodido em todos os meus cinquenta tons. Sim, eu tenho que conter meu desejo de ser controlador… mas essa é a minha natureza, o jeito como lidei com a minha vida. Sim, eu espero que você se comporte de determinada maneira, e quando você não o faz é ao mesmo tempo desafiador e estimulante. Nós ainda fazemos o que eu gosto. Você me deixou bater em você após o seu lance absurdo de ontem. – Ele sorri com carinho pela memória. – Gosto de punir você. E não acho que um dia essa vontade vá esmorecer… mas estou tentando, e não é tão difícil quanto achei que seria.” p. 211

O mistério e os segredos do passado de Grey vem a superfície e Ana tem que decidir se vai aceita-lo mesmo assim ou se vai fugir mais uma vez.
A sequência de 50 Tons Mais Escuros trará grandes momentos de ação, suspense e sem dúvida muito romance.

Elenco

Dakota Johnson como Anastasia "Ana" Steele
Jamie Dornan como Christian Grey
Kim Basinger como Elena Lincoln / Sra. Robinson
Eloise Mumford como Katherine "Kate" Kavanagh
Luke Grimes como Elliot Grey
Bella Heathcote como Leila Williams
Eric Johnson como Jack Hyde
Rita Ora como Mia Grey
Victor Rasuk como José Rodriguez
Robinne Lee como Ros Bailey
Fay Masterson como Gail Jones
Max Martini como Jason Taylor
Brant Daugherty como Luke Sawyer
Tyler Hoechlin como Boyce Fox
Hugh Dancy como Dr. John Flynn
Rowan Blanchard como Emily Grey

Minha Opinião

E.L James

Sem dúvida a trilogia de 50 Tons de Cinza foi uns dos livros que mais me conquistou por completo.
Uma leitura fácil de ser interpretada ( em todos os sentidos...rsrs) e que envolve e faz você viajar na imaginação.

Quando li o primeiro livro fiquei a imaginar de como seria retratada a história de Christian Grey e Anastasia Steel nos Cinemas, sendo para mim uma trama apaixonante e quente ( Uau!). Posso dizer que fiquei muito empolgada e bastante esperançosa com a possibilidade de que tal esperança se tornasse realidade e que viesse quebrar a péssima reação que tenho quando tentam ( muitos sem esperança e um eterno fracasso ) de adaptar a história de um livro para os cinemas.
Foi um fracasso! Não gostei do resultado e fiquei totalmente decepcionada, claro que para muitos foi uma grande estreia, mas não para mim.
O filme deixou a desejar em muitos aspectos; a sexualidade explicita no livro foi atenuada e a interação entre os protagonistas da trama não foi o esperado, faltou um pouco de paixão e romance o que deixou muitos fãs, assim como eu muito triste.

Não se iludam. Cinquenta tons de cinza não é um filme/livro sobre sexo. As obras são um romance, que, como na maioria dos casos, tem sexo. Anastasia é uma menina apaixonada, virginal, quase uma princesa aos moldes da Disney. Chritian Grey é o protótipo de homem perfeito: rico, bom de cama, bonito e sedutor. Enquanto os dois procuram o "felizes para sempre", as cenas picantes aparecem na trama. Mas, definitivamente, não é um pornô.

Então o que esperar do segundo filme? Fico até com um pouco de medo de imaginar, já que sofrer por antecipação definitivamente não é legal.

quarta-feira, 14 de setembro de 2016

Linhaça - Para uma vida mais saudável - Veja seus Beneficios Para o Cabelo e Pele

Unknown setembro 14, 2016 0 Comments

A linhaça é a semente do linho, muito utilizada em culinária. É preferível que se consuma sem casca, triturada, para melhor aproveitamento do seu alto valor nutritivo, pois é rica em fibras, ácidos graxos e proteína. Além disso, dela se extrai o óleo de linhaça, que é rico em Ômega 3, Ômega 6 e Ômega 9, vitaminas A, E, B1, B6 e B12 além de potássio, sódio, magnésio, fósforo, ferro, cobre, zinco, manganês e selênio; e é saborosa!
Devido ao seu alto valor nutritivo é considerado alimento funcional. No Brasil encontra- se duas variedades marrom e dourada.

Para o Cabelo

A linhaça também pode ser utilizada de forma eficaz em tratamentos dos cabelos. Pode-se produzir um gel a partir de suas sementes, que, além de tratar os fios, especialmente os cacheados, ainda serve para acabar com o frizz de modo natural! Quem usa esse gel, diz que ele dá forma aos cachos, reduz o volume e, mesmo depois de uma balada, por exemplo, os fios permanecem no lugar e muito macios!

Veja o preparo do gel de linhaça

Linhaça;
Medida para a receita;
Coloque em uma panela com 250 ml de água;
Deixe ferver por 5 minutos;
Retire do fogo ainda fervendo;
E coe ainda quente (com cuidado);
Aparência do gel;
Consistência do gel;
Reserve em um recipiente de plástico ou vidro, tampe e guande na geladeira por uma semana.

Modo de Uso

Após lavar os cabelos, aplique o gel de linhaça nos fios ainda molhados retirando o excesso em uma toalha de papel, apertando os cachos para que fiquem bem modelados. Se quiser potencializar o efeito antifrizz, pode-se aplicar um leave in antes do gel.

Veja o antes e o Depois

Para a Pele

Pelo seu alto poder cicatrizante e anti-inflamatório, a linhaça é utilizada também em máscaras faciais
Para uma pele bonita e suave você pode utilizar a água de linhaça de duas formas: através de sua ingestão ou mediante aplicação tópica.
Sua mucilagem e pectina têm uma ação suavizante e antibacteriana, o que contribui para reparar e proteger a pele de diferentes problemas.
Entre seus principais benefícios para o cuidado da pele, se destacam:

Alivia a psoríase e a eczema.
Atua como um calmante contra as queimaduras.
Limpa a cútis e elimina impurezas.
Previne o envelhecimento precoce.
Tonifica e ajuda a fechar os poros.
Contribui para reduzir o excesso de gordura e a acne.

segunda-feira, 12 de setembro de 2016

Gengibre - Um Grande Aliado para Saúde, Beleza e Boa Forma

Unknown setembro 12, 2016 0 Comments

O gengibre é uma planta herbácea da família das Zingiberaceas, originária da ilha de Java, da Índia e da China, de onde se difundiu pelas regiões tropicais do mundo. Outro nome conhecido no norte do Brasil, é Mangarataia. Na África, No Norte De Angola e em Algumas regiões do RDC e do congo Brazzaville é chamado de tangawissi.

Trata-se de uma planta perene da Família das Zingiberáceas, que pode atingir mais de 1 m de altura. As folhas verde-escuras nascem a partir de um caule duro, grosso e subterrâneo (rizoma). As flores são tubulares, amarelo-claro e surgem em espigas.

O seu caule subterrâneo é utilizado como especiaria na culinária desde a antiguidade.

Usos medicinais

O gengibre é uma das mais antigas plantas do mundo. Suas propriedades medicinais são resultado da ação de várias substâncias, especialmente do óleo essencial que contém canfeno, felandreno, zingibereno e zingerona.
No mundo inteiro, o chá de gengibre, é feito com pedaços fervido em água potável, onde é utilizado no tratamento da gripe, tosse, resfriado e até ressaca.

Com Banhos e compressas quente de gengibre é indicado para aliviar os sintomas de gota, artrite, dor de cabeça e na coluna, também diminui a congestão nasal, cólicas menstruais e alguns tipos de câncer.

Tem ação antisséptica que pode ser a responsável pela fama, tanto que muitos profissionais que usam a voz, falam que um dos seus segredos para cuidar da voz é mastigar lentamente um pedaço de gengibre ( é muita coragem!). No entanto, esse hábito é contraindicado por que o gengibre possui também propriedades anestésicas que pode diminui o controle da emissão vocal.

Além, dessas várias propriedades o gengibre é bactericida, desintoxicante e alguns estudiosos dizem que o gengibre é afrodisíaco.

Estimula o apetite, coma gengibre fresco entes do almoço.

Pele perfeita com Gengibre

Com uma fonte altamente eficaz de antioxidantes, o gengibre:

Combate o envelhecimento;
Clareia;
Tonifica;
Diminui os efeitos da acne;
Combate a psoríase;
Melhora o tônus da pele;
Ativa a circulação sanguínea, que é ótimo para combater celulite;

Receita

Cerca de 2 a 3 cm de gengibre fresco, ou 5 colheres da raiz de gengibre ralada;
1 litro de água.

Preparação:A pós lavar bem e ter cortado ou ralado a raiz, espere a água ferver em fogo alto e adicione o gengibre. Tampe a panela, reduza o fogo para reduzir a fervura e aguarde de 8 a 10 minutos. Desligue o fogão, espere amornar e coe antes de consumir.

Use mel ou açúcar mascavo para adoçar o chá de gengibre de maneira saudável.

Os Benefícios do Gengibre para o Cabelo

Ele é rico em óleos essenciais, vitaminas minerais, antioxidantes e aminoácidos, e, além disso, é um remédio ideal para cuidar dos cabelos, proporcionando:

Estimulação do crescimento;
A diminuição de queda do cabelo;
Deixa forte e brilhante;
Elimina a caspa;

Receita de Gengibre Para Combater a Queda de Cabelo

1 Colher de chá de gengibre e 1 Colher de óleo de azeite de oliva extravirgem.

Misture tudo dentro de uma vasilha de plástico e aplique no couro cabeludo, depois faça uma massagem capilar de 5 a 10 minutos com movimentos circulares.

Deixe a solução agir por cerca de 30 minutos ou mais no couro cabeludo. Enxague em seguida com água normal ou fria. Se você quiser pode dormir com o produto no cabelo e retirar no dia seguinte, assim será potencializado o efeito.

Dica:

Se você tiver o couro cabeludo sensível pode sentir irritação no locar, recomenda-se diminuir a porção de gengibre para meia colher de chá.

Perdendo Peso com Gengibre

O gengibre é um alimento termogênico muito poderoso, ele é capaz de aumentar a temperatura corporal e acelerar o metabolismo, promovendo maior queima de gordura e, consequentemente, perda de peso (com uma dieta saudável e praticar exercícios físicos com regularidade. Não pense que o gengibre sozinho fará todo o trabalho).

Água de gengibre emagrece e elimina gordura

Encha uma garrafa de água e adicione o gengibre. A quantidade ideal é de 4 a 5 rodelas da raiz, ou duas colheres do alimento ralado. "Tanto ralado, quando em lascas ou rodelas, o efeito é o mesmo. Só não é indicado o gengibre em pó comercializado em mercados porque contém muitos conservantes.

A bebida pode ser consumida ao longo do dia, todos os dias. Caso opte por usar pedaços do gengibre, troque-os de dentro da garrafinha ao menos uma vez durante o dia para potencializar os efeitos.

Aviso:

Grávidas e pessoas que sofrem com hipertireoidismo não devem consumir.

domingo, 11 de setembro de 2016

Mundos Opostos - Upside Down - Um Filme Complexo mas apaixonante

Unknown setembro 11, 2016 0 Comments

Mundos Opostos conta a história de Adam (Jim Sturgess), um rapaz que vive humildemente tentando pagar as contas, mas seu espírito romântico se segura a uma memória de uma garota chamada Eden (Kirsten Dunst), que conheceu na adolescência, um amor impossível, separados pela gravidade.

"NO NOSSO MUNDO É POSSÍVEL
CAIR PARA CIMA E
SUBIR PARA BAIXO."

Isso mesmo! Diretamente acima mas além do alcance… ele, morando em mundo inferior, pobre; ela no mundo superior, aproveitador em uma simetria diferente, como reflexo um do outro.
Separados de uma forma desumana, provocando assim um acidente aparentemente fatal para Eden.
Separados por um longo tempo Adam reencontra sua amada Eden, já adulta em um canal de televisão.

A única coisa que os liga é a TransWorld, uma corporação que tem sua sede em um imenso prédio que une os dois mundos e é controlado pelo mundo de cima, também sendo o único contato entre eles.

Escrito e dirigido por Juan Solana em 2012, "Mundos Opostos" é um filme de ficção científica e romance com 100 minutos de duração que deixa um dilema a ser resolvido:

Pode o amor vencer a força da gravidade?

Minha Opinião

Uma história é diferente de tudo o que já assisti. Mas confesso que no início do filme não fiquei muito entusiasmada em assistir até o final, mas achei o enredo super interessante e logo em 10 minutos sabia que iria me arrepender amargamente se deixa-se de assistir.
Mesmo injustamente esquecido pela maioria do público Upside Down é um filme maravilhoso, uma fotografia incrível que captura sua atenção facilmente assim como os efeitos visuais em geral.

Algo que me deixou bastante focada no filme foi a divisão social. Um mundo inferior pobre, sem recursos, o mundo superior é onde os ricos vivem com conforto.

O filme é uma ode à dualidade. Como pano de fundo à esse amor quase Shakespeariano, temos os contrastes entre a luz e as sombras. A dominação e submissão, o bem e o mal.

Ironicamente, Mundos Opostos é um filme de contrastes extremos. Ao mesmo tempo em que agrada muito em determinados aspectos, decepciona demais em outros. É um filme interessante, mas não exatamente perfeito. O roteiro falha, e muito, e não agradará a todos.

Se ainda não viu pode ver agora.

sábado, 10 de setembro de 2016

Nada Dura Para Sempre - Sidney Sheldon - Opinião de Leitora

Unknown setembro 10, 2016 0 Comments

O que dizer acerca deste livro? Sem dúvida, um dos melhores livros que já tive o prazer de ler.
Para aqueles que ainda não conhecem ou ainda não tiveram a oportunidade de ler este livro eu digo para vocês meninos e meninas não percam tempo.
"Nada Dura para Sempre" é mais um thriller do escritor Sidney Sheldon. Aqui ele prende a atenção do leitor levando-o para o mundo de um grande hospital e conta a história de jovens médicas e seus pacientes envolvidos com viciados e milionários.

Sidney Sheldon

O livro gira em torno de três amigas: Paige Taylor, Betty Lou Taft (Honey) e Kate Hunter (Kat). Elas são as únicas médicas em um grupo de residentes do Hospital Público Embarcadero, em São Francisco. Apesar de terem personalidades muito diferentes, as três compartilham situações insólitas e marcantes.

Paige teve uma infância normal, embora tenha perdido seu pai. Era apaixonada por um amigo de infância, porém este se casa com outra, partindo seu coração. Ela se apaixona por um arquiteto, mas é acusada de assassinar um paciente pelo dinheiro da herança. O médico que a denuncia é atraído por Paige, que não gosta dele, causando seu ódio. Entretanto, Paige é inocente, tendo matado o doente por ele estar com câncer em estado terminal, desconhecendo sua herança, comentendo na verdade, eutanásia. Graças ao testemunho de um médico respeitado, o caso é arquivado. O médico que acusou Paige tem sua licença revogada pelo conselho de medicina.

Honey Taft vem de uma família de classe alta, e de certa forma, sempre se sentiu inferior às suas irmãs, populares na escola. Ela era cobrada por isso. Então, começa a seduzir a todos para conseguir o que quer. Os garotos de sua escola passam a gostar dela; ela fica popular e se acostuma a usar o próprio corpo para conseguir o que quiser, pois sempre quis agradar a todos. Honey não tem vocação para medicina, tendo sido forçada a ser médica por sua família (na verdade queria ser enfermeira). Para passar na universidade, seduz boa parte de seus professores. Assim, no Embarcadero, comete erros graves, mas seduz a todos, até o diretor do hospital, para se manter no emprego. Apaixona-se por um paciente, porém esse recebe por engano uma transfusão de sangue soro positivo. Ela fica arrasada, mas não desiste dele, na esperança que ele não adquira Aids.

Kat Hunter teve uma infância sofrida. Era molestada pelo padrasto bêbado desde os 13 anos, mas sua mãe não acreditava. Ela suportou para estar do lado de seu irmão mais novo, porém foge de casa ao descobrir-se grávida. É criada por sua tia, que consegue um aborto para ela. Kat jura nunca se relacionar com nenhum homem e esconde seu passado. Assim, é bastante assediada pelos médicos do Embarcadero, vista como um "desafio" para eles. Entre eles, Ken Mallory faz uma aposta de cinco mil dólares para se em um mês a levava para a cama. Kat descobre e resolve zombar da cara dele, dando-lhe falsas esperanças. Entretanto, Kat se apaixona por Ken, e ele finge que retribui, só para ganhar a aposta. Kat acaba cedendo e eles assumem o namoro, para surpresa dos médicos do Embarcadero.
Ken se interessa pela milionária Lauren, e planeja dar o golpe do baú. Kat frustra seus planos, dizendo que está grávida. Ken planeja então seu assassinato, dopando-a e em seguida forjando um aborto mal sucedido, aparentemente causado pela própria Kat. Porém Paige não desiste até incriminar Ken, que é condenado e assassinado na prisão.

Romance, ação e um pouco de mistério tudo isso encontra em "Nada Dura Para Sempre".
È uma pena dificilmente você consegue encontrar nas livrarias, mas se você tiver interessada em uma maravilhosa leitura clique aqui para baixar em pdf e aproveite. E não esqueça de colocar seu comentário de como está sendo sua experiência, quero saber sua opinião.